Anhand eines tiefergehenden Verständnisses und einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung werden wir gemeinsam Lösungen für anstehende Fragen, Schwierigkeiten und Symptome entwickeln, so dass Sie wieder zu Genugtuung und Glück im Leben finden können. Meist ist es dabei wichtig zu verstehen, wie sich die eigene Persönlichkeit entwickelt hat.
Der Mensch lernt nämlich die anderen Menschen und die Welt in seinen ersten Lebensjahren durch seine Beziehungspersonen kennen. Sein ganzes spontanes Fühlen, Denken und Handeln bildet sich aufgrund dieser ersten Eindrücke. Er weiss dann schon in jungen Jahren, was es zu bedeuten hat, wie andere ihm begegnen, was sie sagen und wie sie auf ihn eingehen.
Mit diesem individuellen, unbewussten Lebensstil sind wir nicht für alle Situationen im Leben gut vorbereitet. Es kann sein, dass das Leben uns an einem Schwachpunkt unserer Gefühlsausstattung trifft und wir nur noch schwer oder gar nicht mehr weiter wissen, was sich in seelischen Belastungen und psychischen Symptomen zeigt. Diese lösen sich wieder auf, wenn wir gemeinsam die Schwachpunkte erkennen und beheben.
Wann ist eine psychologische Beratung sinnvoll?
In jedem Leben gibt es Probleme, Belastungen oder Krisen, die einen psychisch stark belasten können. Diese können z.B. sein:
- Unsicherheiten
- schwierige Alltagssituationen
- unerfüllte Bedürfnisse und nicht erreichte Ziele
- ein schlechtes Selbstwertgefühl
- hohe Ansprüche
- Leistungsdruck und Anforderungen
- Lernprobleme, Probleme im Studium, in der Schule oder Ausbildung
- Arbeits- und Motivationsprobleme
- Probleme in Freundschaften oder in der Partnerschaft
- Ängste und Depressionen
- Zwänge
- Einsamkeitsgefühle
- Schlafstörungen
- sexuelle Störungen
- Körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
- kritische Lebensereignisse wie Verlust oder Trennung
Wenn Sie eine psychologische Beratung beginnen wollen, geht es zunächst darum abzuschätzen, ob wir uns beide vorstellen können, gut, zielgerichtet und mit immer grösserem Vertrauen zusammenarbeiten zu können, um die anstehenden seelischen Schwierigkeiten zu überwinden. Ich bringe im weiteren alles ein, was ich mir seit Jahrzehnten an wissenschaftlichen Kenntnissen über die seelischen Zusammenhänge erarbeitet habe, damit Sie sich ein umfassendes Bild über Ihre psychischen Haltungen, Ziele und Ihre innere Logik entwickeln können, die zu Schwierigkeiten im Leben führten. Ich freue mich darauf, jeden einzelnen Menschen in seiner Eigenart und seinem Gefühlshaushalt kennen- und verstehen zu lernen. Sie überprüfen dabei immer selbst, ob Annahmen über Ihre unverstandenen Motivationen und Bewältigungsstrategien sich bestätigen. Selbstverständlich unterliege ich der Schweigepflicht.